Примерный режим дня первоклассника
|
Подъём
|
7.00
|
|
Утренняя зарядка, водные процедуры,
уборка постели, туалет
|
7.00 – 7.20
|
|
Завтрак
|
7.20-7.40
|
|
Дорога в школу
|
7.40-8.10
|
|
Гимнастика до занятий
|
8.15-8.25
|
|
Занятия в школе
|
8.30-12.30
|
|
Горячий завтрак в школе
|
10.00 – 10.15
|
|
Дорога из школы или
прогулка после занятий
|
12.30 – 13.30
|
|
Обед
|
13.30 – 14.00
|
|
Послеобеденный сон или отдых
|
14.00 – 15.00
|
|
Прогулка, игры на воздухе, помощь семье
|
15.00 – 16.00
|
|
Полдник
|
16.00 – 16.15
|
|
Выполнение домашних заданий
(со второго полугодия)
|
16.15 – 17.15
|
|
Прогулка, общественно полезный труд
|
17.15 – 19.00
|
|
Ужин, свободное время, помощь семье,
ручной труд, тихие игры
|
19.00 – 20.00
|
|
Приготовление ко сну
|
20.00 – 20.30
|
|
Сон
|
20.30 – 7.00
|
Девять подсказок для родителей первоклассника.
1. Поддержите в ребенке его стремление стать школьником. Ваша искренняя заинтересованность в его школьных делах и заботах, серьезное отношение к его первым достижениям и возможным трудностям помогут первокласснику подтвердить значимость его нового положения и деятельности.
2. Обсудите с ребенком те правила и нормы, с которыми он встретился в школе. Объясните их необходимость и целесообразность.
3. Ваш ребенок пришел в школу, чтобы учиться. Когда человек учится, у него может что-то не сразу получаться, это естественно. Ребенок имеет право на ошибку.
4. Составьте вместе с первоклассником распорядок дня, следите за его соблюдением.
5. Не пропускайте трудности, возможные у ребенка на начальном этапе овладения учебными навыками. Если у первоклассника, например, есть логопедические проблемы, постарайтесь справиться с ними на первом году обучения.
6. Поддержите первоклассника в его желании добиться успеха. В каждой работе обязательно найдите, за что можно было бы его похвалить. Помните, что похвала и эмоциональная поддержка ("Молодец!", "Ты так хорошо справился!") способны заметно повысить интеллектуальные достижения человека.
7. Если вас что-то беспокоит в поведении ребенка, его учебных делах, не стесняйтесь обращаться за советом и консультацией к учителю или школьному психологу.
8. С поступлением в школу в жизни вашего ребенка появился человек более авторитетный, чем вы. Это учитель. Уважайте мнение первоклассника о своем педагоге.
9. Учение - это нелегкий и ответственный труд. Поступление в школу существенно меняет жизнь ребенка, но не должно лишать ее многообразия, радости, игры.